糖尿病足预防保健认知

    发布时间:2016-02-12   来源:中华康网   

  糖尿病足对人的影响极大,有时候还会影响正常的工作和学习,对糖尿病足症的一些保健方面也是需要注意的,希望一下知识能给您带来收获。

  预防糖尿病足的方法主要有以下几点:

  1、保持足部干洁:每日用温水洗脚,洗脚水温度应低于40℃,洗脚前应先用手肘测水温,以免烫伤,洗脚后应仔细轻柔擦干,特别是脚趾之间,切忌用重力擦拭。对于干燥的皮肤,应该使用润滑油或护肤软膏,但不能用在脚趾之间。

  2、及时修剪指甲:但不能剪得太深或剪伤周围组织,如果视力不好,应由家人帮忙,不要用刀修剪角化组织或胼胝。

  3、每日检查足部有无病变:及时治疗足癣,足部不贴胶布,如发生病变应及时就医。

  4、足部注意保暖:尤其在冬季,可采用恰当的取暖方法,如穿棉袜(注意不要过紧或过松)等,但切忌用热水袋或照红外线灯,因糖尿病患者末梢神经损害,足部的感觉迟钝,容易烫伤或灼伤,烫伤一点也会发展至足部感染坏死,因此要格外注意。

  5、穿鞋要讲究:宜穿宽大柔软的鞋子,穿鞋需穿袜,并每日检查鞋袜内是否有异物,避免外伤。切忌室内外赤脚行走。

  以上是糖尿病足的一些预防措施,为了拥有健康的身体,尽量注意生活中的一些细节,尽量将自己的脚部保护好,尽量避免糖尿病足的发生。

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