酒精肝有什么护理方法
一个疾病的诊断很重要，治疗很重要，护理最重要，俗话说，三分靠治疗七分靠护理，可见，护理工作在一个疾病中发挥着主要的作用，关于酒精肝的护理方法大家了解多少呢？只有了解了护理方法，才能更好的治疗疾病，从而使人们早日脱离病痛的折磨。
对于患有酒精肝的患者而言，如何在日常生活中做到护理是非常重要的，而且日常的护理对酒精肝病人而言也是重中之重的。常护理能有效辅助酒精肝的治疗，促进病情快速康复。酒精肝患者的日常护理主要包括保持良好的心态、严格戒酒、养成健康的饮食习惯以及适量运动等。
一、保持良好的心态：
肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄调畅为佳。若情绪不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调，则会诱发或加重肝病症状。所以，酒精肝患者应克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。
二、养成健康的饮食习惯：
合理饮食也是酒精肝病人日常护理中非常重要的一部分。酒精肝患者要少吃油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，并补充充足的蛋白质。另外还应该少食多餐，不要吃的过饱，一次吃太多会对肝脏造成负担，不利于病情的恢复。
三、严格戒酒：
酒精对肝细胞有较强的毒性，95％的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝，且无论属于哪一期，在疾病的治疗过程中及疾病康复后，都必须绝对禁止饮酒。
四、适量运动：
对于酒精肝患者来说，适当的运动可以增强身体素质，增强机体的免疫力。但是酒精肝患者在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
五、多多休息
做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动，注意酒精肝患者的预防护理。同时要保持良好的心里状态，以免因心里压力和精神因素导致病情的加重，影响酒精肝整个疾病的康复过程和治疗效果。
对于患有酒精肝的人而言，不仅在从吃食住行上进行护理，也更应该从心理上带给患者安慰，对于患病的人而言，总会有心理压力，严重的人会造成抑郁。另外酒精肝患者在做好日常护理的同时，还一定要积极进行治疗，避免病情进一步恶化，向肝硬化、肝癌方向演变。
大家了解了酒精肝护理方法，在日常生活中一定要认真执行下去，并且实践到位，这样才能达到更好的预防护理的目的，可以减轻疾病的痛苦，早日取得健康，重拾生活的信心，享受生活的快乐。
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