孕妇妈妈摆脱尿路感染的9个有效对策
发布时间：2015-12-19 来源：中华康网
对于孕妇妈妈来讲,得了尿路感染就应该及时进行治疗,不要拖延病情,以免影响胎儿发育.现在小编就为孕妇妈妈提出9个有效摆脱尿路感染的小方法吧.
1、孕妈咪要养成多饮水的习惯，饮水多、排尿多，尿液可以不断冲刷泌尿道，使细菌不易生长繁殖;
2、要特别注意外阴清洁，每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液，否则细菌很容易繁殖;
3、无论大小便，都要用流动水(最好是温开水)从前向后冲洗私处，然后用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。
4、最好每天换一次内裤，内裤要用纯棉制品，煮沸消毒，并经日晒最好。
5、裤子要宽松，太紧的裤子会束压外阴，使得细菌容易侵入尿道。
6、保持大便通畅，以减少对输尿管的压迫。
7、睡觉时应采取侧卧位，以减轻对输尿管的压迫，使尿流通畅。
8、加强营养，增强体质也很重要。
9、饮食宜清淡，可吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物，也可用莲子肉、赤豆、绿豆等煮汤喝，既有利于减少尿路感染的发生，还可以保胎养胎。
最后祝愿广大孕妇妈妈身体健康,胎儿健康成长.专家提醒大家,在日常生活中一定要加强锻炼,保持强健的体魄.
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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