专家教我们来拯救女人的肾
发布时间：2016-02-01 来源：中华康网
专家教我们来拯救女人的肾！肾病患者在积极配合治疗的同时，还应多了解一些生活注意事项，精心护理，这样才能促进疾病的康复
肾虚一：让更年期早早现身
一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
分析：中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
补救措施：
休息非常重要，当然还应该多运动。平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式DD太极拳很有效。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。
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