如何预防风湿性关节炎发作
发布时间：2016-04-29 来源：中华康网
风湿性关节炎是一种比较常见的疾病，其反复的发作让患者苦不堪言。，诶一次的复发都会是病情更加严重，都会给患者更进一步的伤害。
要想风湿性关节炎不在复发，首先要从自身着手，保持一个稳定的情绪很重要，不要因为疾病不好而有什么心理负担，一个乐观的情绪可以使患者的免疫力得到提高。
最近一段时间总是阴雨绵绵，造成风湿性关节炎的因素有包含遭受风寒，所以我们要特别注意保暖，同时还要进行锻炼，注意饮食等生活细节。
提高自身免疫力，也是预防风湿性关节炎的一种方法，我们可以通过锻炼等方法来进行，不过在锻炼的过程中要注意个人的身体条件，不可过度劳累，否则就会事与愿违。保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等都是不错的锻炼方法。
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