家里出现了风湿性关节炎这种疾病的时候,会对健康造成很严重的威胁的,生活中我们要认真的护理患有这类疾病的患者才行,认真的帮助患者进行按摩,保护好我们的关节,在生活中要认真的进行护理,掌握好护理的办法,看看下面的讲解吧。
1、局部按摩
关节疼痛有所减轻后,可自行关节周围的按摩。
2、关节制动
急性期应将关节置于休息体位,减少运动。
3、关节药熏
配制药物进行关节熏洗,水温应保持在50℃左右,每日1次,每次20分钟。
4、关节体操练习
针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2—3次。
5、关节保健灸
选取患部周围常用的穴位2—3个,用艾条进行保健灸。一般每日1次,1次20分钟。
6、关节温水浴
可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。
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