乙肝的家庭护理是怎样的呢
发布时间：2016-02-10 来源：中华康网
乙肝是一种危害性很强的疾病，当出现这种疾病时，对患者的身体会造成一定的危害，平时大家需要注意保健方法，有效进行调解病情，避免造成更多的痛苦出现，而且要注意多休息，那么，乙肝患者的家庭护理方法是什么？
乙肝的家庭护理是怎样的呢?
一、衣着要舒适宽松
肝炎或肝硬化患者，因为非常容易出现皮肤搔痒情形，所以建议大家选择棉质衣物，这样的话可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感，建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。
二、休息充足与睡眠足够
充分的休息与睡眠是肝炎患者基本的保健之道，所以只要平常觉得精神饱满，或者说活动后不觉得累就可以了。如果始终有睡不饱的感觉、入睡困难等，那就要适当的处理。
三、药物服用要注意
审慎服用药物，因为肝脏是代谢大多数药物的器官，然而药物代谢过程中也会产生一些具有毒性的物质，这样的话就会很容易伤害肝脏导致药物性肝炎，也就会更加的容易使肝脏病情加重，所以建议大家先透过专业医师评估才可以。
四、饮食摄取要均衡
其实，饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要，这样的话就可以避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，还要拒绝酒精的诱惑，否则就会形成酒精性肝病，甚而进展成肝硬化，所以最好远离酒精，拒绝饮酒。
五、运动娱乐要适当
肝炎患者可采取适度、缓和、有氧的运动，走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等，这样的话可以增加免疫力及身体的耐受力，保持轻松的心情每天运动30分钟即可。
希望大家尽早了解乙肝，并且要注意自己的穿着，饮食，药物治疗，运动养生，这样对疾病的恢复才有效，平时需要注意合理地进行保健，而且要注意一些诊治方式，避免造成疾病严重，平时不要忽视这种疾病，希望大家尽早地缓解病情。
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