适当运动可预防肠梗阻

    发布时间:2016-04-22   来源:中华康网   

  任何原因引起的肠内容物通过障碍统称肠梗阻。它是常见的外科急腹症之一。有时急性肠梗阻诊断困难,病情发展快,常致患者死亡。所以预防肠梗阻就显得格外重要。通常情况下肠梗阻的预防方法有很多,大家只有结合自身的实际情况正确的选择才能够取得最佳的效果,接下来就一起介绍一番肠梗阻的预防方法。

  1、特别是经常便秘者,平时更应多活动、多饮水、多吃蔬果、少吃辛辣,必要时可在医生指导下服用一些药物。

  2、卧床多、活动少会增加食物性肠梗阻的机会,所以,孕妇怀孕期间一定要注意适当运动(如散步等)。

  3、多吃些易消化、富含纤维素的植物性食物,如水果、蔬菜等;少吃动物性食物,尤其不要吃太多含高蛋白且不易消化吸收的食物;肉类食品可煮至熟烂后再吃。对一些不易嚼烂、易形成团块的食物,如糯米、葡萄、香菇、竹笋,动物筋膜、肌腱等,要尽量少吃。

  4、积极防治各种孕期并发症,也是预防食物性肠梗阻的重要举措之一。

  多活动、多饮水、多吃蔬果、少吃辛辣,是预防该病的重要举措。总之,孕期肠梗阻的关键在于预防,养成良好的饮食和排便习惯,适当活动,方可安然渡过难关。

  希望上面肠梗阻的预防方法能够帮助大家早日恢复疾病健康,当然肠梗阻除了会导致不必要危害外,还一定要选择适合的治疗办法,这是彻底摆脱疾病困扰的根本途径,希望大家认真对待这些问题。

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