甲型肝炎的生活预防小妙招

    发布时间:2016-02-20   来源:中华康网   

  对于甲型肝炎这种疾病我们大家并不是很陌生,但是对于它的了解并不是很多,因为它可以通过我们的饮食,血液等一些途径传播给大家,所以在生活当中我们一定要注意自己的饮食,一旦患上这种疾病一定要及时的进行治疗,使疾病得到控制,下面我们来说一下对这种疾病的预防。

  一、易感人群,凡是未感染过甲型肝炎病毒的人,无论是儿童还是成人均是易感者。但由于甲肝病毒感染与社会经济状况及个人卫生习惯密切相关,故在我国,15岁以下的儿童及青少年最容易患甲型肝炎,因为病后获得了持久的免疫力,至成年时,患甲型肝炎者减少,老年人更少。要提高易感人群免疫力,接种甲肝疫苗。

  二、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热,对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

  三、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。

  四、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。

  五、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人,应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

  六、不要到没有卫生许可证,服务人员没有健康证,卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

  甲肝的检查方法。

  1、血常规

  急性肝炎初期白细胞总数正常或略高,黄疸期白细胞总数正常或稍低,淋巴细胞相对增多,偶尔可见异型淋巴细胞。

  2、尿常规

  尿胆原和尿胆红素的检测是早期发现肝炎的简易、有效方法,同时有助于黄疸的鉴别诊断。

  3、肝功能检查

  血清酶测定:包括丙氨酸转氨酶、天门冬氨酸转氨酶、γ谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶。

  血清蛋白:主要由白蛋白,α1、α2、β及γ球蛋白组成。

  胆红素:一般情况下,肝损害程度与胆红素含量呈正相关。

  甲胎蛋白:肝炎活动和肝细胞修复时甲胎蛋白有不同程度的升高,应进行动态观察。

  胆汁酸:肝炎活动时胆汁酸升高,检测胆汁酸有助于鉴别胆汁淤积和高胆红素血症。

  4、病原学检查

  人抗甲型肝炎病毒IgM抗体(抗HAVIgM):抗HAVIgM在发病后数天即可为阳性,早期诊断甲肝最简便而可靠的血清学标志,在流行病学上是新近感染的证据。

  人抗甲型肝炎病毒IgG抗体(抗HAVIgG):抗HAVIgG出现稍晚,于感染后2~3个月时达到高峰,可持续多年,甚至终身。在急性后期和恢复期可有抗HAVIgM和抗HAVIgG同时阳性的现象。

  5、影像学检查

  B超检查有助于鉴别诊断阻塞性黄疸、脂肪肝以及肝内占位性病变,对肝硬化有较高的诊断价值。

  6、肝组织病理检查

  此检查是明确诊断、衡量炎症活动度、纤维化程度及评估疗效的金标准,同时还可在肝组织中原位检测病毒抗原或核酸,以确定病毒复制状态。

  通过上面的介绍大家都有了更深刻的认识,所以在以后的生活当中,一定要注意自己的饮食,养成良好的生活习惯,注意个人卫生,防止病从口入的,如果发现有这种疾病的病人,就要及时的进行治疗与控制,避免这种疾病的传播,保护易感人群。

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