吃杨桃有助于预防孕期高血压
发布时间：2016-03-10 来源：中华康网
性在孕期患高血压的几率也是相当大的，这不仅会对孕妇自身造成伤害，还会影响到胎儿的健康。所以，孕期女性更要注意孕期高血压的预防，防止受到此病的伤害，有人认为杨桃对孕期高血压可起到很好的预防作用，请看下面的介绍。
吃杨桃有助于预防孕期高血压
1、杨桃中含有的营养成分有很多种，营养价值及药用价值都是很高的，它可以起到降低血脂、胆固醇等作用，对预防高血压以及动脉硬化都有着很好的效果。但杨桃每日吃1~2个即可，不可贪吃。
2、杨桃中含有的营养成分可以减少孕妇对脂肪的过分吸收，防止肥胖，还能降低血脂、胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。怀孕期间孕妇吃杨桃确实很好。
3、其中含有的挥发性成分，不仅可减少对脂肪的吸收，防止肥胖，还可以对孕妇的肝脏起到保护作用，帮助孕妇降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充孕妇体内的水分，起到生津止渴、利尿、消除疲惫的作用。
由此可见，孕期吃杨桃对孕妇的身体健康是十分有益的，不仅可预防高血压、动脉硬化等各种疾病的发生，还能保持肝脏、促进消化等，同时还要保持愉快的心情，从而更好的预防疾病，最后祝您早日恢复健康。
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