孕妇高血压患者需要做什么保健工作

    发布时间:2016-03-10   来源:中华康网   

  专家指出,迄今为止因为生活压力渐渐加大,高血压发病率也是每日剧增,其实作为孕妇来说也会患有高血压的。那么孕妇患上高血压后需要注意的事项有哪些?下面就是小编总结的一些孕妇高血压患者的注意事项:

  第一、合理饮食。孕妇高血压患者需要增加营养,孕妇高血压饮食要均匀、多样化、易于消化,对于孕妇高血压患者来说,不但要吃富于蛋白质和维生素的食物,还要控制盐的摄入量,生活中孕妇高血压患者,应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果。

  第二、做适量的运动。孕妇高血压患者的运动是要受一定限制的,但是不运动绝对不可取,所以孕妇高血压患者,在经过向医生咨询后,可以根据自己的血压和身体状况,在医生的指导下,坚持每天适量的运动,这样有利于高血压患者稳定血压,控制高血压的病情。

  第三、注意睡眠与休息。孕妇高血压需要,保持充足的睡眠与适当的休息,一般来说,孕妇高血压患者晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻,孕妇高血压患者以侧卧为宜。

  第四、注意清洁卫生。孕妇高血压患者身体素质较差,免疫力也相对来说较差,因此,怀孕期间,汗腺及皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增多。因此,孕妇高血压患者应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣,以及保持体表清洁,以免出现感染,危害高血压患者的健康。

  小编温馨提示,其实孕妇高血压患者就是一种特殊人群,同时孕妇高血压患者需要做的是不仅仅常规治疗,还要需要在日常生活中做好高血保健工作,只有这样才能保证到母子平安。

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