外阴瘙痒这种疾病给女性带来的危害是有目共睹的，所以大家都想将这种疾病去之后快，专家指出抵制外阴瘙痒并不难，大家只要结合诱发外阴瘙痒的原因，在日常生活中开展有意义的控制和预防，就可以将基本扼杀在萌芽状态。

　　据世界卫生组织对我国进行的一项调查显示，48.5％的白领女士同时患有包括宫颈疾病在内的3种或3种以上妇科病，妇科疾患已成为隐藏在现代女士体内的“定时炸弹”。

　　诱发外阴瘙痒的原因：

　　1、洗衣机传递细菌。洗衣机清洗的过程，其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程。内衣裤与外套最好分开洗涤，以减少衣服的交叉污染。洗内衣裤最好用手工搓洗，少用加酶洗衣粉，改用肥皂，洗完后应该立刻拿出在外面晾晒，不要闷在屋里面。

　　2、“夜班族”增加妇科肿瘤风险。如果长期过着“黑白颠倒”的生活，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。无法避免上夜班的女性，可以多吃一些有利于消化的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果，还可适当补充维生素A。

　　3、爽身粉可能诱发卵巢癌。不少妇女喜欢洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。但爽身粉的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以 “结合”形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是石棉，它是一种容易诱发癌症的物质，应尽量避免使用。

　　4、护垫棉条埋下妇科隐患。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险。最好只在月经快来或者将尽的短期内使用护垫。尽量不使用棉条，使用时要及时更换。

　　5、清洗液洗出妇科疾病。有60％—70％的患者因长期使用清洗液而患上阴道炎。如果经常使用阴道清洗液冲洗阴道，会使阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，甚至上行性感染引发子宫内膜炎等。

　　6、泡温泉当心阴道炎。高温的温泉水本来是无菌的，但如果温度降到 40°C以下，就可能造成细菌滋长。而由于女人特殊的身体特征，在水中如果浸泡过久，很容易使阴道中的酸碱度与益菌生态遭受到破坏，极容易感染疾病。另外，阴道炎可以传染，如果和患病的女性同泡一个温泉，或使用同样一条毛巾、浴巾，那么健康女性也有可能被感染。

　　日常生活中听到很多人都有外阴瘙痒的折磨，但却对诱发外阴瘙痒的原因不自知，这样即便是治愈了，还会有再复发的可能，所以想要彻底的根治这种疾病，大家一定要所了解诱发外阴瘙痒的原因，在日常生活中养成良好的习惯，以避免疾病带来更大的伤害。