足够的休息加运动预防附件炎
现代的人们因为代步工具的出现以及运动的缺失，再加上因为工作生活的压力大，所以疾病就会趁虚而入，尤其是女性朋友们妇科炎症往往就会发作。其实要想预防妇科炎症很简单足够的休息和运动增强体质就能防止疾病的出现，下面主要为大家介绍一下附件炎的预防：
在白领女性中，尤其是整日坐在电脑前办公的女性，很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等妇科炎症。因为人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢的功能，而对女性来说，久坐会因盆腔静脉回流受阻、淤血过多而导致患上附件炎等炎症。
25岁的小蔡是某公司外贸部办公室文员，最近，公司业务相当繁忙，小蔡全身心地投入工作，很少活动，多数时间都坐在电脑前发邮件。最近，小蔡感觉自己的腰腹有些酸疼，她怕自己的肾脏有问题，就让母亲陪她去医院检查了肾功能，可所有的数据都显示她的肾功能完全正常。
医生提醒她去妇科做一次检查。小蔡的母亲纳闷自己的女儿还没有结婚，怎么去做妇科检查呢，又怎么可能会得妇科疾病？经过医生耐心解释，母亲终于肯陪小蔡到妇科检查了。果然，问题出来了，小蔡得了附件炎。从妇科医生口中，母女俩才得知患病全因为小蔡长期久坐。
普查结果显示，在白领女性中，尤其是整日坐在电脑前办公的女性，很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等妇科炎症。因为人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢的功能，而对女性来说，久坐会因盆腔静脉回流受阻、淤血过多而导致患上附件炎等炎症。
专家指出未婚女性发生附件炎的原因主要有以下几点：
1、长期坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，从而引发炎症；
2、经常穿紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行引发附件炎；
3、经期不注意卫生；
4、身体其他部位感染未经及时治疗时，病原菌可经血行传播而引起附件炎，多见于结核性疾病。
通过以上案例的介绍相信给很多女性朋友们敲醒了警钟，附件炎是一种发病率很高的疾病，所以对于附件炎的预防我们要提高意识，并且加强行动，最好是跑跑步啊。
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