输卵管炎的饮食注意
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
豆类食物豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
每日补充鲜奶每日主食摄入时，要多吃富含维生素B和微量元素的粗粮。
富含锌的食物植物性食物中含锌量较高的，有豆类、花生、小米、萝卜和大白菜等；鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
多食新鲜蔬果可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。
动物内脏这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，PGt大约10％左右，并且是肾上腺皮质激素与性激素，适当食用这类食物，有增强性功能的作用。常吃富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
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