输卵管炎可以吃什么食物调节？
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
哪些食物可以预防输卵管炎？很多女性到医院检查不孕的时候，发现自己患有输卵管炎，其实输卵管炎在平时也是可以预防的，其中预防的方法有很多，今天就专门为大家介绍一下食物该如何预防输卵管炎？
饮食预防对输卵管炎的康复有很大帮助，以下是具体介绍：
１、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
２、输卵管炎患者应多吃高纤维食物，摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐等。
３、月经量较多的女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
４、应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
５、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。
６、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、豆腐、蛋、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
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