在生活中有很多的女性不注意自己的阴部卫生，慢慢的从而导致了霉菌性阴道炎的发生。在生活中女性要养成一个好的生活习惯，要注意自己的阴部卫生，要每天都要换洗内裤，冲洗阴道。注意生活中的每个小细节。那么生活中应该如何预防霉菌性阴道炎的发生呢？

　　1、不要穿化纤内裤，尤其紧身者，透气性差，使会阴湿度及温度增高，阴道内病塬体在适宜的环境中生长繁殖速度骤增。

　　2、不要在气候潮湿，衣物不能得到充分阳光照晒。

　　3、不要冲洗阴道，有些女性有每天冲洗阴道的习惯，但长期冲洗阴道，可刺激黏膜 , 减少阴道本身的乳酸U菌，降低抵抗力，同样易引起念珠菌性阴道炎。

　　4、不要使用卫生棉条，经常使用卫生棉条与护垫亦增加念珠菌性阴道炎发病率。

　　5、养成好的生活习惯，一些不良卫生习惯：如在公共浴池洗澡，洗外阴与洗脚同盆，上厕所前后不洗手，便后从后向前擦拭。

　　6、不要长期服用避孕药，长期服用免疫抑制剂或因某些疾病长期服用抗生素者均易发生头⑿阅钪榫阴道炎。长期口服避孕药易患霉菌性阴道炎，皮肤科医师也指出，民众长期服用抗生素，举凡有不少爱美民众会服用抗生素来改善痘痘，但如连续使用长达叁至六个月之久，因其会使阴道菌丛改变，如此反容易造成念珠菌等感染，导致阴道炎。

　　7、注意性生活，念珠菌性阴道炎与性生活有密切关S。当女性患病后，在男方的生殖器、口腔、肠道内可能隐藏着此种致病菌，但多无症状。致使病菌得以长期潜伏，在日后房事过程中，它们悄悄地进入女方的生殖器，造成霉菌性阴道。还有一些不良的性行为，如口交、肛交等，成为此病头⒌闹匾根源。男性阴茎包皮炎，阴囊及周围皮肤的霉菌，会通过性行为带入阴道;女性外阴、阴道黏膜有损伤时，也可通过性行为发病。

　　霉菌性阴道炎该怎么进行预防呢?

　　1、要注意合理穿衣，不要穿化纤内裤，不要随便穿别人的衣服。

　　2、要注意锻炼身体，注意健康规律的饮食，不要吃含糖量高的食品。

　　3、养成良好的卫生习惯，上厕所之前和之后都要洗手，每天都要洗澡，注意对外阴的清洗，自己用自己的毛巾，盆具，内衣裤跟外衣要分开洗。

　　4、由于大量长期的使用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，因此要想预防霉菌性阴道炎就应该避免滥用抗生素。

　　5、医生都希望大家讲究卫生，但是部分的女性就容易过度爱卫生而导致自己患上炎症。例如每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，但实际上这样做是不正确的。因为过度对阴道进行清洗会使阴道上皮的抗病力下降，因此就很容易导致阴道炎的发生。

　　温馨提示：希望以上几点能给女性朋友带来帮助，女性朋友在日常生活中一定要注意自己的卫生习惯，要注意生活中的每个小细节，要注意自己的阴部卫生，要经常换洗内裤，尽量不要穿化纤内裤，要保持着阴部的干燥。要经常锻炼自己的身体，保持饮食的规律，不要吃含糖过高的食物，从而才能减少霉菌性阴道炎的发生。