女性该如何预防多发病巧克力囊肿
由于人们的身体情况不一样，很多女性年纪轻轻的就出现了巧克力囊肿，而这个病的形成也有危害所以需要做好相关的预防。女性该如何预防多发病巧克力囊肿?巧克力囊肿属于多发妇科疾病，而且当出现该病的时候，女性生育方面会有影响，所以建议女性多了解如何预防巧克力囊肿。
由于巧克力囊肿的发病率较高，出现此病也要积极的进行治疗。而很多人对于巧克力囊肿的出现病因不是很了解，其组织学发生复杂，所以为了能够防止疾病出现，接下来一起来看下女性预防巧克力囊肿的具体方法：
1.经期避免做剧烈的活动：女性朋友如果在经期从事舞蹈、体操、游泳或是跳水等的体育活动力，有可能会使经血倒流，引起子宫内膜异位症。因此，在月经期间应该尽量避免从事剧烈的活动。
2.口服避孕药：长期服用避孕药能够抑制女性排卵，致使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以有效的减少经血与内膜碎片逆流到 腹腔的机会，从而可以避免子宫内膜异位症的发生。
3.应该尽量避免人工流产：经临床发现，人工流产手术可能会促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，而引 起子宫内膜异位症。近年来，随着人工流产手术的逐渐普遍，子宫内膜异位症的发病率也在呈现不断上升的趋势。所以，育龄妇女必须要做好计划生育，要尽量避免人工流产。
4.避免劳累过度：如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过 度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
5.月经期要做好自身的保健：注意控制自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫 系统的功能正常。不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。注意身体的保暖，避免感寒着凉。
如何预防巧克力囊肿想必女性朋友们都已有所了解，对于该病的预防也要多注意避免流产、避免过度的劳累。女性该如何预防多发病巧克力囊肿想必大家都了解了，很多女性出现巧克力囊肿都是因为自己的不谨慎，所以为了自己的身体健康，提前了解预防巧克力囊肿的方法很重要。
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