老年人怎样对付皮肤瘙痒症？
发布时间：2015-12-30 来源：中华康网
皮肤瘙痒症在临床上的表现是仅有瘙痒，而无明显的原发皮肤损害，可分为全身性和局限性两种。全身性瘙痒病：瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。局限性瘙痒病：瘙痒发生于身体的某一部位，以肛门、阴囊及女阴等部位。
首先，如果怀疑自己患皮肤瘙痒症，先请医生帮助检查一下，以鉴别有无引起皮肤瘙痒的其他疾病，以便及时处理。如果确实就是皮肤瘙痒症，可给予如下处理:
（1）避免情绪紧张及过度劳累，保证睡眠充足。
（2）避免搔抓。搔抓虽能暂时止痒，但对皮肤是不良刺激，皮肤反复被抓破抓伤后，容易变粗变厚，粗厚的皮肤痒感更重，因而搔抓的结果是越抓越痒、越痒越抓、越抓越厚、越厚越抓，造成恶性循环，以致症状更加严重，故应尽量克制。万不得已，可用手轻轻拍打发痒部位，用硬物摩擦时不宜过重。衣着宜柔软。
（3）防止忽冷忽热。室内外温差不宜过大，尤其是晚上睡前脱衣时，室内温度不宜过低。
（4）注意皮肤卫生。老年人皮肤油脂分泌较少，洗澡不宜过勤，7～10天洗一次为宜，不要用力搓洗，水温不宜过高，28℃～32℃为宜，最好在洗浴水中加25～100克小苏打，而不使用肥皂。
（5）护肤品宜不含香料、不带颜色的霜剂或油膏，以保持皮肤柔软，减少发病。
（6）忌烟、忌食辛辣刺激食物。如酒、浓茶、咖啡、巧克力、辣椒、芥末、姜、蒜、葱等应不吃。
（7）忌吃海腥发物。如海鱼、虾、蟹等，这类食物常成为过敏源导致皮肤过敏，产生皮肤剧烈瘙痒。
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