一些妈妈们一直受痒疹骚扰,出现脾气暴躁,奶水稀少等症状,在这里,小编搜集了一些对付痒疹的方法,让产后痒疹不再可怕。
1.保持心情愉快 最重要的是要保持心情愉快及充足的睡眠,多多请教有经验的妈妈们,凡事不要太紧张。因为身体及心理的压力常是皮肤健康的隐形杀。
2.水温勿偏高 洗澡时不要因为身体痒就不当地使用温度太高的水,洗完澡趁皮肤还湿润时擦保湿乳液。
3.注意清洁 容易流汗的妈妈们,即使因为坐月子期间不能洗澡,也要注意保持室内温度、湿度适宜;穿着吸汗力佳的棉质衣物,每天要擦澡,尤其是注意皮肤皱折的部位。
4.避免刺激性食物 刺激性食物应尽量避免,太辣和酒精都会使身体痒感加剧。
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