冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的未梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。现代医学认为冻疮是因为皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。祖国医学认为本病的发生是由于阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。

　　初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙痒，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。如果肢端血运不好，手足容易出汗以及慢性营养不良者更容易发生。一般在冬季发病，随着气候的转暖可逐渐痊愈。

　　外用药物可用：

　　海普林软膏早晚各1次，连续用药7天。有增加血管通透性，改善局部血液循环的作用。有感染时可用百多邦软膏。较重的冻疮可加服口服药物，

　　①维生素E：100mg／次，2次／日1周；后50mg／次，2次／日1周。防止血管内血液凝固，预防胆固醇及中性脂肪阻塞血管，促进血液循环，改善末梢循环，提高耐寒能力。

　　②山茛菪碱：5毫克／次，3次／日，连服3天。解除毛细血管痉挛，改善冻疮局部及周围组织的微循环，减少静脉淤血，增加局部血氧供应，消除局部炎症反应。此外，应注意手足等局部皮肤保温御寒，适当进行肢体方面的运动，外出返回室内后应自然复温，不宜立即用热水浸泡手足。

　　冻疮初起：用尖辣椒煎水擦洗皮肤，可增加血液循环，预防和防治初期冻疮。冻疮初起，局部红肿发痒时，以辣椒酒涂擦，一日3-5次。

　　预防冻疮：风雪寒冷中作业或长途旅行，可用20％辣椒油膏擦于冷伤易发部位，如耳轮、手背和足跟等处。未溃烂的冻疮：用生姜10克切细捣烂，浸在烧酒内4-5天，过滤去渣，用棉球蘸擦患处，或将食醋煮热，乘温湿敷，一日2-3次。另外，鸡蛋黄油外用，有促进生皮收口之效。以上方法均可以试用，以有效为准则。治疗乃不得已而为之，说说预防措施可能更有意义。

　　祖国先辈医学家说过：不知已病治未病。积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复，也可预防冻疮新发，如练气功、跳舞、跳绳，寒冷季节注意防寒保暖。衣服鞋袜宜宽松干燥，年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

　　冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗在室外锻炼或劳动，要注意对身体的裸露部分（如手、耳）的保暖，可在皮肤上涂些油脂，以减少皮肤的散热。若是站岗值勤或野外作业，应适当增加手脚的活动，以促进血液的循环。

　　温差水泡法 ：取一盆１５摄氏度的水和一盆４５摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中５分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天３次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。