早搏不是运动的禁区
发布时间：2016-05-05 来源：中华康网
心律跳动的快慢受窦房结的控制。可是心脏一生中并不是一定如此循规蹈矩，当异位起搏点抢先起搏时就会出现早搏。同样是偶尔几次早搏，绝大多数人没有不适感觉与反应症状，可是却有少部分人就可能出现胸闷、心悸或者心跳到喉咙口的感觉。得了早搏能运动吗？这是很多患者长期困惑的一个问题。
早搏不是运动的禁区！
一个健康的心脏，在没有器质性病变的情况下，可能受过度疲劳，饮用烈酒，喝浓茶，使用某些药物等诸多心外因素的影响，波及心脏，引起早搏，这些生理性的异常搏动只要去除诱因，早搏自会消失。又如迷走神经兴奋性增高，使心动过缓，心脏的低级起搏点因等不及正常的搏动来临便提前起搏，由此产生早搏症状。此时只要随着交感神经兴奋，心率加快，早搏就会消失。
那么，真正的器质性心脏病伴有早搏的患者是否就该完全卧床休息而不能运动呢？回答是辩证的。美国预防医学院院长迪安·奥尼什领导的试验小组对28名做过手术的冠心病患者，采用每天素食加小跑步及瑜珈功各一小时的锻炼，一年后，这些患者的心绞痛、早搏症状都明显减少。
早搏并非健身运动的禁区，即使是器质性心脏病引起的早搏，也并非完全忌讳运动。应该在有经验的专科医生查明早搏原因、位置、性质的前提下进行安全的健身。
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