声带息肉饮食注意事项

发布时间：2016-04-22 来源：中华康网

　　很多教师在上课之后会出现嗓子沙哑的现象，喝水吃药都不管用，于是会担心是不是声带息肉造成的，这种担忧不仅给家人心理带来了负担，自身心情也会不好，还会影响上课质量。很多人都不注意声带息肉的防治，其实人们应该积极学习一下声带息肉因素注意事项，因为声带息肉其实是可以通过食疗得以缓解的，下面看看具体介绍。

　　1、声带息肉的食疗过程中要注意饮食规律，多以清淡食物为主。饮食中要注意多多吃对嗓子有益的食物，比如桔子、香蕉、苹果、梨、青萝卜、大白菜、油菜、小白菜、菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、豆腐、豆浆、鸡蛋、蜂蜜等。这些清淡食品含有多种维生素和无机盐，有益于润喉、清嗓和开音，对维持健康有益。

　　2、声带息肉的食疗过程中不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西。饮酒和食用刺激性的食物对喉咙、口腔和食道黏膜刺激比较大，容易使这些部位肿胀、充血并致使嗓音失调。我们都知道过冷的食物会使咽喉部的肌肉产生不正常收缩和血管痉挛从而使静脉血回流产生障碍，这样会引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能;食用的食物过热的话，很容易引起咽喉粘膜充血进而影响发音和共鸣。所以声带息肉患者平时一定要少吃过冷过热的食物。

　　声带息肉的出现与很多因素都有关系，因此人们应该多了解声带息肉的食疗方法和注意事项，在平时饮食上多加注意，避免过热和过冷的食物对喉部的刺激。如果出现声带息肉食疗一段时间后一直没有减缓，这时不要一直拖着不去治疗，以防避免错过最佳治疗时期而无法治愈。

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