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治疗口腔溃疡的饮食方法

    发布时间：2016-01-29   来源：中华康网   

　　生活中口腔溃疡常常和爱“上火”的人相伴而行，口腔溃疡让患者难以饮食，一碰到患处创面，患者更是疼痛难忍，因此患者也常常沉默寡言，生活中很多水果食物其实就是治疗口腔溃疡的良药，下面告诉大家具体食用方法如下。

　　1.西瓜

　　取西瓜半个，将瓜瓤榨汁，然后将瓜汁含于口中保持约2到3分钟后咽下，取新瓜汁重复上述动作，反复数次即可。

　　2.西红柿

　　将西红柿榨汁，然后将汁液含于口中保持数分钟，每次重复多次。

　　3.柿霜

　　柿霜可以食用，也是口腔溃疡的治疗小偏方之一。从柿饼上取柿霜，可以加入粥中服用，也可以用开水冲服。

　　4.浓茶

　　茶中含有单宁，具有一定的收敛作用，经常用浓茶漱口可以有助于口腔溃疡的愈合。明代药典《本草纲目》中也有记载，浓茶苦而寒，具有降火上清的功效。

　　5.全脂奶粉

　　取一汤匙全脂奶粉，加少许白糖，然后用开水冲服，每日2到3次，晚休前冲服效果更佳。

　　6.蜂蜜

　　将口腔漱洗干净，然后用消毒棉签沾取适量蜂蜜涂于溃疡面，保持15分钟左右将蜂蜜咽下，然后继续涂擦，每日可重复数次。

　　口腔溃疡饮食需要注意的事项：

　　一、口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物，对溃疡创面的愈合有很大的帮助，比如说：牡蛎，动物肝脏，瘦肉，蛋类，花生，核桃等。

　　二、合理的饮食，口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配，每天食用必要的鱼和肉等，还可以吃一些新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物，例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面，但能够促进其愈合的速度。

　　三、口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物，对溃疡面的愈合很有帮助。因此，足量的摄入新鲜的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。

　　看了上面的文章之后，大家对口腔溃疡的食物治疗方法已经有个大概的了解了，其实日常里多注意一下饮食，改善不良的饮食习惯，补充微量元素、维生素，饮食清淡易吸收，也可以避免口腔溃疡的发生，免遭该病的烦恼。

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