躁狂症预防措施有哪些
躁狂症是十分多见的，也是精神疾病中相当多发的一种，很多的朋友在出现了躁狂症的症状之后，会特别的痛苦，从而影响到了他们的生活，给健康带来了严重的伤害，生活中大家需要做好此病的预防工作，了解一下预防措施有哪些呢。
轻躁狂症一般很少被人发现，患者自己也不会意识到这是疾病的表现，所以就给早期发现，早期治疗带来难度，致使很多由患者轻躁狂转变为重性躁狂症，或者转为慢性化，每年复发，病情迁延不愈。有部分患者虽然经过确切的诊断，但在发病初期大多选择制剂治疗。轻躁狂症的治疗中，长时间服药，容易产生耐药不说，更易造成情绪上的忽冷忽热，情绪极不稳定，并为以后系统治疗带来难度。没有及时发现病情或存在治疗不当情况，造成疾病反复发作，很难治愈，这是躁狂症久治不愈的因素之一。
另外一种因素与误诊有关，有些患者本身属于双向性患者，在轻躁狂症的治疗中，由于诊断有误，将双向诊断为单向躁狂症的患者不在少数;还有部分躁狂症被误诊为精神分裂症的情况时有发生。错误的诊断，治疗上肯定不对症了，没有效果也是意料之中的事情。
1.增强体质：躁狂症的发作与很多因素有关，而体质的下降则是其中之一。如果有各种因素导致身心疲惫不堪时，很容易引发躁狂症状。所以在日常生活中一定要积极锻炼身体，提高机体抵抗力，保证科学的生活方式。一旦发现自己或家人有躁狂症状时要及时找专科医生诊治。
2.尽量避免遗传因素：一般具有精神疾病史的患者子女比普通人群的子女患病率要高很多。所以，有家族史的夫妇如果想要孩子，一定要咨询相关的生育专家，听从专家的指导和建议。如果有躁狂症病史的患者，一定将病治好了再考虑要孩子。
3.注重性格培养：一般性格内向、孤僻、敏感，环境适应能力差，以及受到过精神刺激的人容易患上躁狂症。因此，从小培养开朗、豁达、容纳的性格，绝对有效预防躁狂症的发生。
4.克服不良情绪：躁狂症患者尤其是病程长、反复发作的患者，应克服急躁和消极情绪，树立和增强战胜疾病的信心和勇气，心胸开阔，情绪乐观，锻炼身体，劳逸结合，接受系统的正规治疗。还应以良好稳定的心态、健康的心理去克服外界不利因素。
大家在了解到了上述的相关知识之后，已经了解到了有哪些措施可以有效的预防躁狂症了，此病会给患者的身心健康带来特别严重的危害，我们要将躁狂症疾病重视起来才行，日常生活中需要去做好躁狂症的预防工作，这样才能减少它的出现。
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