单纯疱疹的预防注意什么
发布时间：2016-05-09 来源：中华康网
在我们的生活中，人们常说“预防大于治疗”，这说明了疾病预防在我们生活中的重要性。近些年来，性病单纯疱疹的传播速度在不断的加快，很多人的健康生活因此遭受到了较大的影响，为了避免疾病的感染，我们需要加强疾病的预防措施。那么，单纯疱疹的预防需要我们怎么做呢?
1、防止接触传染：单纯疱疹可以通过共用内衣、浴盆、游泳池等传播。所以，不使用别人地内衣，泳装及浴盆；在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶；上厕所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。
2、坚决杜绝性乱：单纯疱疹是超过半数是通过性行为传播的，家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。
3、讲究个人卫生：每日清洗外阴，换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。
4、要预防母婴传播：患有单纯疱疹的孕妇，生殖道内会有病毒，分娩时，胎儿经过产道时会被感染，引起婴幼儿患单纯疱疹，妊娠早期患有单纯疱疹的孕妇终止妊娠，并彻底治疗。
5、加强锻炼：适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而有效地提高人体自身的免疫力。像耐力练习、太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力。
单纯疱疹的预防需要注意什么?单纯疱疹的全面预防工作是可以保障我们避免该病的侵扰，同时也能起到预防其他疾病的作用。我们一定要认真落实以上预防措施，不能存在侥幸心理。建议大家定期接受医院的相关体检。
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