三叉神经痛的预防措施简介
发布时间：2016-04-21 来源：中华康网
大家知道三叉神经痛痛起来要人命。得了这种的人，才知道这个疾病不但是给我们生活带来很大的影响，严重起来还会导致生活无法治理，所以，我们要预防三叉神经痛，那么，关于三叉神经痛的预防措施有哪些？
一、保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。这些三叉神经痛的预防较为常见。
二、注意保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
三、饮食要有规律！宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
四、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。这也是三叉神经痛的预防措施。
以上关于三叉神经痛的预防措施介绍，希望对大家有所帮助。
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