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癫痫病人如何做好自我护理

    发布时间：2015-09-25   来源：中华康网   
    概述：

        得了癫痫病的却是一件十分令人苦恼的事，很多事情不能做，很多方面受到限制。有时候还会受到一些人的歧视，疾病的困扰让人苦不堪言。但是，癫痫患者也可以不依赖家人，独立的生活，只要做到以下几点就好。

    经验：

        癫痫患者要改变不良的生活习惯，很多人喜欢颠倒黑白、熬夜、饮食不规律。这些是癫痫患者的禁忌，良好的生活习惯，不要混乱的人生，是癫痫病患者自我护理的基本意识。

        精神保持放松，不要总是绷得像根皮筋，这样很容易出现大发作的情况。所以癫痫病患者不适合通宵游戏，熬夜劳累会加重病情。

        调整好自己的心态，癫痫患者经常因为疾病的原因而出现自卑情绪，所以患者应树立积极的心态，努力抗战病魔。

        选择适合自己的职业，很多职业是癫痫病患者不适合的职业，例如空乘，驾驶，高空作业等，建议癫痫患者从事适合的职业，避免人身危险。

    注意事项：

        癫痫病人要时刻注意自我保护，生活中很多因素都可以成为诱发疾病发作的因素，所以自我的保护尤为重要，希望上述几点可以帮到大家。

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