脑栓塞怎么运动?

    发布时间:2016-04-05   来源:中华康网   

  脑栓塞患者的运动功能康复包括被动按摩,被动运动,主动运动,坐、站、走和生活活动训练。其中主动运动可提高神经系统紧张度,活跃各系统生理功能而很受重。

  专家认为自主性锻炼与提高生活质量相联系。因此,应尽量鼓励病人做患肢主动运动。被动活动、被动按摩即取仰卧位,由上到下、由近到远、先健侧后患侧做各关节、各方向、无痛范围的轻柔被动活动和按摩。手法要缓慢、有节奏、力度轻柔,一个动作需3~5s。对伴有疼痛的关节,训练前可行热敷等物理疗法。

  上肢康复训练

  肩关节被动运动,包括前屈、内收、外展、内旋、外旋,一般可完成全关节活动范围;若肩关节处弛缓期,仅能完成正常活动的50%;忌牵拉关节。手关节活动度维持训练可预防腕关节、指掌关节屈曲挛缩及拇指关节挛缩,促进拇指和手功能改善,手部各关节要全范围运动。

  上肢康复训练时可采用主动辅助运动,即双手十指互扣,用健侧上肢带动患肢在胸前上举,然后屈肘,双手返回胸前,此法不仅用健肢保护了患肢,也是生活部分自理的锻炼。

  该病是一种常见病,多数都留有不同的症状,特别是后期以康复训练为主,所以你是可以运动的。最好在医生的指导下给你定一个康复训练计划以利于你的康复。

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