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维生素A怎么补

参与医生

中日友好医院 汪晨 主任医师
补充维生素A,一般可以采取以下几种方法进行补充:1、食物补充:可以补充维生素A常见的食物包括动物蛋白,例如动物瘦肉或者奶制品,还包括动物肝脏等。含有维生素A的蔬菜、水果包括胡萝卜、橘子、南瓜等,还可以进食其它富含有胡萝卜素的蔬菜、水果,都含有丰富的维生素A,通过食物进行补充是比较好的方法;2、药物补充:部分患者可能患有维生素A缺乏症,可以药物补充维生素A。例如可以服用维生素A胶囊等,都含有维生素A成分,可以日常治疗或者补充维生素A。患者如果使用药物来补充维生素A,需要到医院在正规医院的皮肤科医生的指导下,或者根据药物说明书补充,避免维生素A的过量或维生素A中毒。
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