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孕期吃什么补血

参与医生

北京医院 毛滢 副主任医师
怀孕期间较多孕妇会出现贫血现象,通常可通过以下方法补血:1、调整饮食:建议多食用含铁丰富的食物,如动物类食物,包括猪肉、牛肉等红色肉类,还有动物的内脏,如猪肝,猪心、鸡肝等,以及动物的血制品,如猪血、鸭血等,可补充身体所需要的铁,从而合成血红蛋白以缓解孕期贫血;2、使用药物:如果饮食补铁不能使血红蛋白有效提高,则需要进行药物性的补铁治疗,含铁药物有不同的剂型和种类,可以让产检医生根据医院具体情况开具补铁药物进行补铁。怀孕期间由于血液稀释以及胎儿对铁的需求和利用增加,较多孕妇会有缺铁性贫血表现,可导致胎儿发育异常,所以孕期贫血需及时进行补铁治疗。
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