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防止中风有哪些方法

参与医生

浙江省中医院 戚观树 副主任医师
预防中风有一级预防和二级预防,具体如下; 1、一级预防:患者此时还没有中风时,通过预防措施希望患者不要中风。中风因素有不可控因素以及可控因素,不可控因素与年龄、性别、种族有关,可控因素与患者高血压、糖尿病、高血脂以及生活习惯,比如抽烟饮酒、经常熬夜等不良生活习惯有关。对于不可控因素无法控制,因此对于中风的预防,主要是针对可控因素,比如要求患者戒烟,尽量不饮酒或者限量饮酒;规范控制血压,经常量血压,比如患者平时吃降压药,但是从来不量血压,是不正确的,患者要经常监测血压。如果患者有糖尿病,要将血糖控制在合理范围。如果患者血脂高,要控制血脂。因此,抗血小板药物、调脂药物以及降压药物,称为预防中风的三驾马车; 2、二级预防:二级预防指已经中风过的患者,预防其再次中风,控制因素同样为血压、血脂、血糖以及吸烟饮酒等,因此对于中风的预防,最重要的是控制基础疾病。
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