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喉咙痛喝柠檬水有用吗

参与医生

中国人民解放军总医院 刘穹 副主任医师
喉咙痛可以喝柠檬水,有一定的用处。喉咙痛可能是咽喉部的炎症所造成,通常红、肿、热、痛是炎症的典型表现,咽喉部的急性炎症可造成明显的咽喉部疼痛,在做吞咽动作,或吃部分食物的时候疼痛会明显加重,此时喝柠檬水不仅可以有效补充维生素C,还可以避免固体食物对局部刺激,造成疼痛加重。另外,由于柠檬水中含有丰富的维生素C,而维生素C对局部黏膜炎症的控制有帮助,因此在咽喉痛的情况下,喝柠檬水会对疾病的恢复和发展提供帮助。但因为局部黏膜对温度的变化比较敏感,所以建议喝温凉的柠檬水,可有效减轻对局部的刺激,同时避免喝热的柠檬水,造成局部疼痛加重。另外,如果柠檬水加入糖,还可有效补充能量,而液体食物还会对局部刺激较小,有利于局部疼痛的减轻。
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