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孩子是否能吃海参

参与医生

中日友好医院 王志新 主任医师
孩子是否能吃海参主要取决于孩子的年龄段,具体如下:1、避免吃海参:如果孩子特别年龄小,在3岁以下,尽量建议避免吃海参,对于孩子,特别是3岁以下的孩子,尽量不要吃海参,因为海参是一种海产品,容易可能引发孩子出现过敏反应,特别是孩子机体发育并不是很完善,如果吃海参可能会引发疾病的发生,所以建议不要吃海参。再有就是小年龄段孩子的肾脏功能发育并不是很好,大量的矿物质或者是氨基酸、脂肪酸,或者是过多的营养成分,可能会增加孩子的肝肾功能的负担,所以一般3岁以下的孩子尽量不要吃海参;2、可以少量吃海参:如果是大些的孩子,可以少量吃海参,因为海参本身是在海中生长的无脊椎动物,含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪酸,对孩子的维生素和矿物质的补充也非常有好处,适当补充海参是可以的。大一点的孩子,确实可以给孩子适当补充海参,少量服用可以,因为海参中不仅营养成分比较丰富,还含有人参皂苷,对孩子的机体抵抗力也有一个提高的作用,所以适当服用是可以的,但也不要过量。
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