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脚腕扭伤了怎么恢复快

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 陈亚平 主任医师
如果踝关节的扭伤早期没有得到专业的治疗,可能遗留后期的病症,即慢性踝关节不稳。多数患者脚踝扭伤后,没有得到一个有效治疗,可能在2个月、3个月、半年、甚至1年、2年、3年以后存在踝关节反复的扭伤并且反复的肿胀、疼痛,会非常影响工作和生活。如果踝关节扭伤较轻,并非特别严重的情况下,早期可以进行冰敷冷疗,让肿胀减轻,并且充分休息,抬高患肢。 如果疼痛减轻,可以恢复行走、工作,甚至恢复运动。而较严重的患者可能有韧带损伤,建议到医院进行踝关节的固定,踝关节的康复训练等一系列的治疗防止出现后期的反复踝关节扭伤。
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