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肥胖孩子怎样减肥好

参与医生

首都医科大学附属北京儿童医院 李时莲 副主任医师
在减肥过程中,有些小儿减肥效果好,有些小儿减肥较困难。其中,有些孩子脂肪和肌肉、骨骼是同时超标,属于结实型肥胖,这种类型儿童肥胖容易减肥。但对于一些不爱运动的孩子,老百姓常说的虚胖,其脂肪特别软,测身体组成成分脂肪超标严重,骨骼、肌肉差,减肥就显得比较困难。为此,需要家长培养孩子良好的生活方式,让孩子有恒心、耐心去减肥。
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