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糖尿病能吃水果吗

参与医生

郴州市第一人民医院 宋卫红 主任医师
要知道糖尿病人能不能吃水果,也要从我们所需要的营养素里面知道,糖尿病的病人也好,正常人群也好,生活必需的营养素是碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、多种维生素、微量元素,当然肯定也包括水。水果也是营养素之一,它里面含有丰富的维生素类的营养物质。如何正确吃水果,糖尿病的病人什么情况下可以吃水果,是要必须了解的。糖尿病的病人只有当血糖控制好了的情况下才能吃水果,一般吃水果最好是在两餐饭的中间食用,这样既能够避免血糖过高,又能够防止部分病人容易出现低血糖。
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