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感觉肚子里有气排不出来怎么办

参与医生

北京中医药大学东直门医院 聂里红 副主任医师
感觉肚子里有气通常会有肚子胀的感觉,根据部位可以是胃脘胀、腹部胀满。如果是胃脘胀满,可以通过以下方法进行治疗:1、应用调节动力的药物:选择调节动力或者嗝逆的方式促进打嗝,用调节动力的药物,如吗丁啉、马来酸曲美布汀或者枸橼酸莫沙必利等药物,都可以达到效果;2、按揉肚子:如果没有药物,可以手在肚子上进行按揉,按揉时一般采用逆时针方向进行按揉;3、避免食用产气食物:如果平常经常肚子胀满,有气排不出,饮食方面则注意避免进食产气的食物,如萝卜、韭菜、茴香,这些食物都会导致产气增多,包括豆制品,豆浆、豆腐类,也会被细菌分解以后产气增多;4、应用益生菌:除了用调动力的药物还可以选择益生菌,益生菌有双歧杆菌二联、三联、四联等多种制剂,包括乳酸菌片都可以选择。
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