孕妇可能会失眠，导致失眠的原因主要有以下几种：1、常见的是由于孕妇的精神紧张，比如对怀孕中出现的不舒服或对怀孕的担心等，产生焦虑、紧张的情绪，此时便会直接引起孕妇失眠；2、孕早期和孕后期，均可能会由于膀胱压迫造成尿频，夜里排尿次数多后，便会影响孕妇的睡眠质量；3、怀孕中后期，夜里会由于胎动活跃，使孕妇惊醒，并造成失眠；4、怀孕中后期孕妇可能会出现腰背部的不舒服或孕妇由于胎头压迫耻骨联合，造成耻骨联合分离，导致耻骨周围发生疼痛，疼痛也会导致孕妇失眠。综上所述，失眠是孕妇群体中，较为常见的情况。孕妇出现失眠后，建议不要太过于有压力，因为大部分的孕妇怀孕都是生理现象，而且孕期如果出现不正常、不顺利的情况，产科医生便会帮助孕妇进行解决，所以孕期还是要保持尽量放松的心态和欢快的心情，才有利于缓解焦虑情绪。无论是早期的早孕反应，还是孕中期的腰背酸痛等，均可以及时向医生求助，另外在睡前要避免频繁看手机，睡前可以用温水泡脚、喝一杯牛奶等各种物理的方法，提高孕妇睡眠质量。