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吃什么降脂肪肝最快

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河南省人民医院 张昊 主任医师
降脂肪肝较为快速的方法是服用降血脂药。多数脂肪肝是因为甘油三酯水平过高,导致脂肪在肝内沉积过多形成。快速降低脂肪肝含量,可以服用降甘油三酯药物,如贝特类降脂药,可以使血清中甘油三酯快速降低。人体是代谢统一的整体,当血清脂肪下降后,肝内脂肪会向肝外动员,快速使肝内脂肪下降。降低肝内脂肪也应从其他方面干预,如减少脂肪摄入、增加脂肪消耗。否则仅用药物解决,当药物停用后,代谢紊乱情况依然存在,可能会再次形成脂肪肝。所以,在服用降血脂药的同时,应该清淡饮食,减少高脂、高热量食物的摄入。同时加强运动,增加脂肪消耗,才能维持健康状态。
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