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产妇引产后吃什么水果

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 刘冠媛 主任医师
产妇引产后仅需避开寒凉水果,其他水果均可食用,如平时吃的大枣、苹果、荔枝、橘子等,食用影响均较小。但有部分水果属于寒凉范围内,如需注意避开西瓜等,但少量食用影响也较不明显。较为重要的是不可吃刚从冰箱内拿出的食物,所以产妇引产后需谨记吃室温下的水果。但较多人害怕寒性、凉性等食物对身体有损害,其实抛开量,谈性质有时不科学。产妇引产后不用拘泥过多,仅需做到饮食多样化,每种水果均可少量吃、常温吃,便没有明显影响。引产后需食用较多保健的东西,水果仅为其中一部分,其他需注意均衡营养、高蛋白质,注意休息、听音乐,使精神、身体均尽快恢复到正常状态。
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