在糖尿病前期血糖会稍高，但是又未达到糖尿病的血糖高度，此类人群的血糖可恢复到正常。此类人群为空腹糖调节受损或糖耐量异常，具体指血糖比正常人高，但又未达到糖尿病的诊断标准，而处在糖尿病的前期状态，需努力使此类人群尽可能不要进展为糖尿病。此类患者恢复血糖较简单的方法就是进行运动和饮食的营养治疗，运动治疗可帮助患者每日消耗身体过多的能量，让血糖下降。饮食治疗是通过合理的能量摄入，让每日能量的摄入不要超标，不会使身体有过多的能量储存，才可避免肥胖。通常此类患者身材偏胖，血糖下降后，身材也会有所恢复，即要求患者管住嘴、迈开腿，即可能会恢复正常血糖。