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脚心疼是怎么回事

参与医生

首都医科大学宣武医院 岳剑宁 副主任医师
脚心疼从解剖来讲,脚心集中五个足肌腱,足在活动的时候,脚心除了集中肌腱以外,还有重要神经和血管,由它来支配足趾关节,所以脚心疼痛往往是这些部位出问题。 在重要神经和血管周围分布一层一层的足底筋膜,像人穿衣服一样,所有的神经和肌肉还有骨组织外面都包着一层层筋膜,这些筋膜起到固定还有协助我们运动的功能,当长时间行走或足底反复受压,足底产生缺血时候,就会产生足底筋膜炎,足底筋膜炎由于缺血和损伤就会有水肿,当再次按压或接触,这些水肿的这种筋膜时候就会觉得足底疼痛。 如果休息或局部热敷或外用药物,将局部血液循环改善,足底疼痛也会改善。但这种足底筋膜炎由于有的患者不重视,反复发生足底筋膜炎,同时合并骨质疏松缺钙,足底筋膜炎就不容易痊愈。还有一些女性比较爱美,喜欢穿高跟鞋、硬底鞋,这种情况反复足底会受压,会造成局部的缺血和炎症反复出现。我们知道这种脚心痛里边最常见的原因: 一个是反复劳损; 第二个是脚心局部结构不结实,也就合并骨质疏松; 第三个是不正确使用,比如穿鞋不合适; 第四是发生这些问题以后没有重视,仍然在使用原有不良习惯,没有去改善。比如骨质疏松这样的结构问题,就会反复出现,如果这样反复出现的问题自己解决不了,还是建议到医院请医生帮助。
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