怀孕不可以趴着睡。怀孕后子宫逐渐增大，前3个月子宫还在盆腔，趴着睡可能对于子宫没有明显压迫。但是怀孕3个月后，子宫到腹腔后越来越大，趴着睡会压迫子宫造成子宫张力增大，刺激产生宫缩或者破水，甚至有胎盘早剥的可能性。怀孕早期应逐渐纠正趴着睡的习惯，到孕晚期就可以比较自然地侧睡，侧睡是最好的选择。另外子宫在增大的过程中会略微地往右旋转，旋转的子宫会使得血管扭曲、拉伸，从而影响血供。适当左侧睡会让子宫恢复到原来的位置，解除血管的牵拉和扭曲，对血液供应有益处。孕妇可以左侧睡也可以适当右侧睡，孕周小时可以偶尔平卧，但是尽量不要趴着睡。