黑眼圈通常是由于过度用眼，眼睛过度疲劳造成，注意眼睛的防护、休息，才能使黑眼圈逐渐缓解。眼睛周围的黑眼圈，通常是由于熬夜、用眼过度，长时间看手机、电脑，眼睛得不到休息造成。眼圈处于发黑状态，由于长期用眼以后球结膜，或者是眼皮过度充血，长时间充血可造成黑眼圈。从病因上进行治疗，首先要让眼睛得到休息，注意保证充足的睡眠，多运动、活动，多做体育锻炼，让血液循环加快运行，同时不要近距离工作时间过长，让眼睛、眼肌得到有效的休息，让瘀滞的血液流行畅通。再加上物理治疗，比如用热毛巾对眼睛进行热敷，可以用滋润眼睛，或者点滴能减少视疲劳的眼药水，经过很长一段时间的治疗，黑眼圈现象会得到有效改善。