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正确搂婴儿睡觉的姿势

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
正确搂孩子睡觉的姿势,一般是以手臂当作枕头放在孩子的后颈部,使手臂可以贴合在孩子枕部和后颈部,让孩子在大人的怀中睡觉。贴合时要注意保持孩子的口鼻处于通气状态,不要让大人的衣物或皮肤贴合在孩子口鼻处,影响孩子正常的呼吸。一般在孩子睡着后,10-20分钟,发现孩子已经睡得比较沉时,就可以轻轻地松开大人的手臂,让孩子正常地睡在床上。如果孩子一直睡在大人怀中,由于身体持续产生热量,容易使孩子出汗比较多,因此,孩子睡熟后应尽量平放在床上,以保证孩子的身体不会持续接触热源。同时要注意,孩子能够独立自主睡觉后,尽量不要再让大人搂在怀里,应尽量锻炼孩子独立睡觉的能力,以增加孩子的独立性。极少数孩子会出现缺乏安全感的情况,可以在短时间内搂孩子睡觉,当孩子逐渐适应,安全感逐渐提高之后,再逐渐放开,让孩子独立睡觉。
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