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苹果香蕉糖尿病可以吃吗
- 苹果香蕉糖尿病可以吃吗
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参与医生
糖尿病病人不是绝对不能吃水果,其中苹果、香蕉也是一样,糖尿病病人可以吃,但是总量控制非常重要,要根据病人血糖水平的情况决定。如果血糖这段时间非常高,吃这种含糖分比较多如香蕉等这样的一些水果时就要慎重,吃的时候要明确、明显的掌握量。所以糖尿病病人可以吃苹果、香蕉,但要掌握量,根据当时的情况来判断,即血糖非常高的时候,暂时性的少吃水果或者不吃,当血糖控制良好的情况下,可以吃但是总量控制才是关键。苹果、香蕉这些都是碳水化合物,有时候有一些病人有大便的秘结,不吃水果是其中的一个原因。此时就可以增加水果的摄入,其他的一些碳水化合物比如主食、面、米等就不吃或者少吃。只要营养均衡,碳水化合物的摄入搭配合理,水果的摄入并不会引起糖尿病病情的恶化以及血糖控制不良。
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