缓解过敏性鼻炎的方法较多，如日常生活中注意休息、提高免疫力，是非常根本性的方法，但是很多人都不太重视，也觉得效果慢，实际上这是非常有效、根本的方法，提高自己的免疫力无外乎要充足睡眠、大量饮水、不要疲劳。 还可以用鼻用激素，比如内舒拿、雷诺考特、辅舒良等，在全世界都已经反复验证，治疗效果非常有效。还可以用鼻用或者全身用的抗组胺药物、黏膜促排剂、中成药，都可以。