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缓解过敏性鼻炎小妙招

参与医生

河南省人民医院 王琳 主任医师
对于过敏性鼻炎患者,有以下小妙招预防过敏性鼻炎反复发作:1、按压迎香穴:敏性鼻炎主要是由于鼻腔黏膜过于敏感,且血液循环较差。此时可按压迎香穴,每天早上按压20次,晚上按压20次,能有效促进鼻部血液循环,缓解鼻塞,还可以预防鼻部的过敏反应;2、淡盐水洗鼻:每天早晚可用淡盐水清洗鼻部,将鼻腔内分泌物及过敏原清洗出来,使外出时鼻腔内处于清洁状态;3、预防过敏原:住的房间内尽量不要养花、宠物,也不要使用地毯,因为里面可能会有较多尘螨或其他过敏原。
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