乳房热敷方法，应选择温度适合热源，包括热水袋、热水瓶、自发热装置，热敷时可以用毛巾、纱布等适当地包裹以减轻热力，避免局部烫伤。对于乳管堵塞，尤其哺乳期女性胀奶时，适当热敷、按摩、理疗等，可以起到乳管疏通作用。出现乳管堵塞、淤乳时，可改变婴儿喂养方式，先喂养出现胀奶的部位，对于缓解乳房胀痛、疏通乳管较为有益。在此基础之上配合按摩、热敷、理疗等方法，通过加快局部血液循环，有利于乳管疏通。 如果不能及时疏通，出现乳腺炎，应积极处理炎症，包括手术切开、引流管等。乳房热敷有一定的适用范围，以下疾病不适合热敷：1、肿瘤性疾病；2、乳腺炎：主要治疗方法为局部或全身应用抗生素，必要时可对乳腺脓肿切开引流，但热敷治疗效果较差。