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高血压的患者可以喝牛奶吗

参与医生

中国中医科学院西苑医院 张东 主任医师
高血压患者原则上没有禁忌说不能喝牛奶,无非是因为有些人认为牛奶脂肪含量会不会高,当然也有脱脂牛奶。但这些脂肪其实相对于肉和其他油脂很多的食物而言,其脂肪含量并不算很高。所以,高血压患者应该可以喝牛奶。但是从中医角度上说,如果高血压患者是由痰湿内阻造成的高血压,便不适合喝牛奶。因为牛奶、酸奶等奶制品长期应用可以助湿,会导致湿气更重,也会导致血压升高,这是中医的观点。所以痰湿过重的患者不适合喝牛奶,有高血压就更不适合。相反如果是阴虚的患者,这部分高血压患者喝牛奶反而合适,所以高血压的患者能不能喝牛奶,因人而异。
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